从河源到南澳岛：山海相逢的休闲之旅

从客家古邑河源出发，一路向东南，抵达粤东海滨明珠南澳岛，这是一段从山林到海洋的惬意转换。以下是为期三天两晚的详细行程规划。

一、行程概览与交通

核心路线：河源市 — 汕头市 — 南澳岛。

推荐交通：
1. 自驾（首选）：河源出发，沿长深高速、汕湛高速直达汕头，车程约3.5-4小时。随后经南澳大桥入岛（需支付车辆通行费，节假日建议提前查询预约）。岛上景点分散，自驾最为方便。
2. 高铁+公交/租车：从河源东站乘坐高铁至汕头站（约2小时），出站后可乘坐161路公交直达南澳岛游客中心，或在汕头租车自驾上岛。

二、三天两晚详细行程

第一天：跨海入岛，邂逅落日风车

• 上午：河源出发，午餐可安排在汕头市区品尝牛肉火锅。
• 下午：驾车经过南澳大桥，沿途欣赏海天一色。上岛后右转，首先抵达长山尾灯塔（红色塔身非常出片），并在此欣赏南澳大桥全景。
• 傍晚：沿环岛公路（S336）向东行驶，途经钱澳湾灯塔。随后前往后兰村观日台或风电场游览区，欣赏山海之间的巨型风车与落日余晖。
• 住宿：建议选择后宅镇（县城）或云澳镇附近酒店或民宿，餐饮选择丰富。
• 晚餐：在后宅镇享用海鲜大餐，推荐尝试紫菜炒饭、龙须菜鱼丸汤、白灼鱿鱼等本地特色。

第二天：环岛漫游，沉浸青澳湾

• 上午：前往宋井风景区（历史古迹），随后参观三囱崖灯塔。之后驱车前往青澳湾，这里是南澳岛的核心沙滩，水质清澈沙质细腻。
• 中午：在青澳湾附近餐厅用餐。
• 下午：自由享受青澳湾海滨时光，可游泳、踏浪或乘坐摩托艇。随后参观附近的北回归线标志塔“自然之门”。体力充沛者可挑战黄花山森林公园，登顶大尖山俯瞰全岛。
• 住宿：当晚可入住青澳湾海景民宿，方便次日看日出。
• 晚餐：在青澳湾或前往云澳镇渔港，品尝更新鲜的海产。

第三天：日出返程，满载回忆

• 清晨：在青澳湾沙滩观看海上日出。
• 上午：根据时间，可选择参观总兵府或金银岛。之后开始返程，沿环岛公路西线行驶，可补拍之前错过的风景。
• 中午：在后宅镇购买一些海岛特产（如紫菜、宅鱿、金薯）作为手信，享用午餐后离岛。
• 下午：经南澳大桥返回汕头，沿高速顺利返回河源，结束旅程。

三、实用贴士

• 最佳季节：每年5月至10月，天气晴朗，适合下海游泳，注意避开台风期。
• 费用预算：人均约1000-1500元（含油费、过路费、食宿及门票）。
• 必备物品：防晒霜、遮阳帽、墨镜、驱蚊液、泳衣及肠胃药。
• 美食聚焦：除了海鲜，岛上夜市的炒冰、海石花甜品也值得一试。
• 注意事项：环岛公路弯道较多，请谨慎驾驶；消费前明确问清价格；保护环境，勿乱丢垃圾。

这份攻略希望能帮助你从河源顺利出发，在南澳岛收获一段放松而精彩的海岛记忆。